ŚNIADANIE

II ŚNIADANIE

ZUPA

II DANIE

PODWIECZOREK

Poniedziałek

14.10.

Baton  (1) (40g),  masło extra (7 ) (5g), sucha krakowska (30g),sałata  (10g), pomidor  (30g),

herbata z cytryną i miodem  (200ml.)

Arbuz

(40g)

Kapuśniak

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por)

 (200 ml.)

Gyros z papryką, pomidorem i kaszą (1)(180 g),

woda z cytryną ,pomarańczą i miętą  

 (200 ml)

Budyń śmietankowy (7) (200ml), ciasteczka maślane (1,3,7) (30g), herbata z cytryną i miodem

  (200ml.)

Wtorek

15.10.

Rogal maślany  (1) masło (7) (5g), dżem  (15g) kawa inka  lub herbata z cytryną  (200ml),

Banan

(40g)

Żurek (1)

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por)

 (200 ml.)

Kotlet mielony (1,3) (80g,) ziemniaki z koperkiem  (100g), marchewka z jabłkiem  (60)

 kompot owocowy    

(200 ml.) 

Pieczywo mieszane (1,6,10)  (40g), masło (7) (5g),

pasztet z warzywami- wyrób własny (40g)

herbata z cytryną i miodem 

(200ml.)

Środa

16.10.

DZIEŃ POMIDORA!

Tosty  (1,7) (50g) z żółtym serem i ketchupem

herbata z cytryną i miodem (200ml.)

Gruszka

(40g)

Pomidorowa

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por) z makaronem (1), zabielana śmietaną (7) 30% (200 ml)

Placki  ziemniaczane  (1,3,7 )

z śmietaną (7)

 (180g)

woda z cytryną i miętą

 (200ml.)

Kajzerka (1), masło extra (7) (5g),

szynka  (30g) sałata , pomidor i szczypiorek

herbata z cytryną i miodem 

(200ml.)

Czwartek

17.10.

SZWEDZKI  STÓŁ

 Alergeny: 1,7,3

Winogrona  

(40g)

Grochówka  

 na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por,)

(200 ml)

Ryż z jabłkiem i cynamonem    (180g)  

kompot owocowy

(200 ml.)

Ciasto z jabłkami  (1,3,7)

wypiek własny (40g)

herbata z cytryną i miodem

 (200ml.)

Piątek

18.10.

Grahamka (1),(40g), masło extra  (7 ) (5g), pasta jajeczna  z warzywami (40g)

herbata z cytryną i miodem  (200ml.)

Jabłka

(200ml.)

Krem z brokułów (7)  

  na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por)

 (200 ml.)

Ryba po grecku   (1,3) (80g), ziemniaki (100g),

woda z cytryną i pomarańczą

(200 ml.)

Maślanka owocowa   (7) 200ml

chrupki kukurydziane  (30g)

herbata z cytryną i miodem

(200ml.)