ŚNIADANIE

II ŚNIADANIE

ZUPA

II DANIE

PODWIECZOREK

Poniedziałek

16.11.

Baton  (1) (40g), masło extra (7) (5g), miód (30g),

płatki kukurydziane na mleku (7) 2%,herbata z cytryną

(200 ml)

Mandarynki

(40g)

Jarzynowa  

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka, por ), zabielana  śmietaną (7) 30% (200 ml.)

Kotlet mielony  (1,3), (80g), ziemniaki z koperkiem (100g), buraczki (80g)

kompot owocowy

 (200 ml.)

Pieczywo mieszane  (1) (40g),

masło extra (7) (5g), szynka drobiowa  (20g),sałata, ogórek, szczypiorek,

 herbata z cytryną

(200 ml),

Wtorek

17.11.

Pieczywo mieszane  (1) (40g) masło extra (7) (5g), kiełbaski „pyszne” na ciepło  (50g),

ketchup (30g)

herbata z cytryną i miodem  (200 ml.)

Banan

(40g)

Krupnik (1)

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por) (200 ml.)

Pizza z szynką i serem(1,7) (160)

 kompot owocowy

 (200 ml.)

Budyń waniliowy (7)  (200 ml.), rogal maślany (40g), masło extra (7) (5g),

herbata z cytryną

(200 ml)

Środa

18.11.

Grahamka(1) (40g),

masło extra (7) (5g), sucha krakowska  (20g),sałata, ogórek, pomidor szczypiorek,

 herbata z cytryną

(200 ml),

Gruszka

 (40g)

Rosół

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por) z makaronem (1,3) (200 ml.)

Placki ziemniaczane ze śmietaną (1,3,7) (160g),

kompot owocowy

 (200 ml.)

Graham (1) (40g), masło extra (7) (5g), pasta rybna (4) z warzywami (40g),

 herbata z cytryną

(200 ml)

Czwartek

19.11.

Szwedzki stół (1,3,7)

herbata z cytryną i miodem

 (200 ml)

Marchewka z jabłkiem

(60g)

Fasolowa

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por ) (200 ml.)

Nuggetsy  z kurczaka (1,3), (80g), ziemniaki z koperkiem (100g), surówka z kiszonej kapusty (80g)

kompot owocowy

 (200 ml.)

Kisiel ( 200 ml.),

chrupki kukurydziane (30g)

(200 ml)

Piątek

20.11.

Baton (1) (40g),

 masło extra (7) (5g), jajecznica ze szczypiorkiem (3) (40g),  

herbata owocowa

(200 ml)

Pomarańcza

 (60g)

Ogórkowa

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por) z ziemniakami

zabielana  śmietaną (7) 30%

(200 ml.)

Ryż z jabłkiem i cynamonem (7)  (180g)

kompot owocowy

 (200 ml.)

Kajzerka  (40g) masło extra (7) (5g), żółty ser (7) (30g), pomidor (20g), sałata, kiełki,

herbata z cytryną i miodem (200 ml.)

DIETA – WSZYSTKIE PRODUKTY (7) ZASTĄPIONE SĄ PRODUKTAMI BEZ LAKTOZY !