ŚNIADANIE

II ŚNIADANIE

ZUPA

II DANIE

PODWIECZOREK

Poniedziałek

06.07.

Tosty   (1) (40g),

masło (7)  (5g), żółty ser (7),  (20g),

  herbata z cytryną  (150 ml.)

Arbuz

(40g)

Rosół

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por) z makaronem (1,3)  (150 ml.)

Kotlet mielony i  (1,3)  (60g), ziemniaki młode z koperkiem (80g) mizeria (7) (60g)

woda naturalna

 (150 ml.)

Maślanka z musem truskawkowym  (7)  (150ml.), ciastka maślane (30g) (1,3,7)

herbata owocowa  (150 ml)

Wtorek

07.07.

Pieczywo mieszane   (1) (30g), masło (7) (5g), sucha krakowska  (30g), ogórek, sałata (20g),

herbata owocowa  (150 ml)

Nektarynki

(40g)

Krupnik

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por,) z kaszą perłową  (7) (150 ml.)

Kopytka (1,3)

w sosie owocowym (7) (140g),

 kompot owocowy (150 ml.)

Kajzerka (1)  (30g.), masło extra  (7) (5g), pasztet z warzywami (30g)-wyrób własny, ogórek małosolny (15g), herbata z cytryną (150 ml.) 

Środa

08.07.

Grahamka  (1) (30g), masło (7) (5g), twarożek (7) posypany czekoladą gorzką (30g),

herbata owocowa  (200 ml)

Winogron

 (40g)

Jarzynowa

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por,) z ziemniakami, zabielana śmietaną (7) 30%  (150 ml.)

Racuchy z jabłkiem  (1,3,7)

/ dieta bez jabłka    (160g)

kompot owocowy

(150 ml.)

Pieczywo mieszane   (1) (30g), masło (7)  

  (5g),  polędwica z indyka (20g),rzodkiewka, pomidor, sałata (30g),

  herbata malinowa  (150 ml)

Czwartek

09.07

Płatki na mleku(7) 2%  (150 ml.)

 baton (1) (40g), masło (7)  (5g), miód (30g)

herbata z cytryną  (150 ml),

Mix owoców suszonych

(12)

Barszcz ukraiński

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por), zabielany śmietaną (7) 30%

 (15 ml.)

Spaghetti  (1,3) z mięsem w sosie pomidorowym  (180g)

woda naturalna

(200 ml.)

Ciasto jogurtowe z rabarbarem (1,3,7) (40g)- wypiek własny

 Herbata z cytryną  (200 ml)

Piątek

10.07.

Pieczywo mieszane  (1) (40g),

 masło extra (7) (5g), sałata, pomidor, szczypiorek

 herbata owocowa (150 ml),

Jabłka / dieta melon

(60g)

Pomidorowa

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por) z ryżem, zabielana śmietaną (7) 30%   (150 ml.)

Jajko na parze (3) (50g), ziemniaki młode (80g), młoda kapusta duszona z koperkiem (7) (60g),

kompot owocowy

(150 ml.)

Deserki owocowe z płatkami owsianymi (1,7) (150 ml.)   

herbata owocowa  (150 ml)

DIETA – WSZYSTKIE PRODUKTY (7) ZASTĄPIONE SĄ PRODUKTAMI BEZ LAKTOZY !