ŚNIADANIE

II ŚNIADANIE

ZUPA

II DANIE

PODWIECZOREK

Poniedziałek

16.11.

Baton  (1) (30g), masło extra (7) (5g), miód (30g),

płatki kukurydziane na mleku (7) 2%,herbata z cytryną

(150 ml)

Mandarynki

(40g)

Jarzynowa  

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka, por ), zabielana  śmietaną (7) 30% (150 ml.)

Kotlet mielony  (1,3), (60g), ziemniaki z koperkiem (80g), buraczki (60g)

kompot owocowy

 (150 ml.)

 

Pieczywo mieszane  (1) (30g),

masło extra (7) (5g), szynka drobiowa  (20g), sałata, ogórek, szczypiorek,

 herbata z cytryną

(150 ml),

Wtorek

17.11.

Pieczywo mieszane  (1) (30g) masło extra (7) (5g), kiełbaski „pyszne” na ciepło  (40g),

ketchup (30g)

herbata z cytryną i miodem  (150 ml.)

Banan

(40g)

Krupnik (1)

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por) (150 ml.)

Pizza z szynką i serem(1,7) (140)

 kompot owocowy

 (150 ml.)

Budyń waniliowy (7)  (150 ml.), rogal maślany (40g), masło extra (7) (5g),

herbata z cytryną

(150 ml)

Środa

18.11.

Grahamka(1) (30g),

masło extra (7) (5g), sucha krakowska  (20g),sałata, ogórek, pomidor szczypiorek,

 herbata z cytryną

(150 ml),

Gruszka

 (40g)

Rosół

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por) z makaronem (1,3) (150 ml.)

Placki ziemniaczane ze śmietaną (1,3,7) (140g),

kompot owocowy

 (150 ml.)

Graham (1) (30g), masło extra (7) (5g), pasta rybna (4) z warzywami (30g),

 herbata z cytryną

(150 ml)

Czwartek

19.11.

Szwedzki stół (1,3,7)

herbata z cytryną i miodem

 (150 ml)

Marchewka z jabłkiem

(60g)

Fasolowa

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por ) (150 ml.)

Nuggetsy  z kurczaka (1,3), (60g), ziemniaki z koperkiem (80g), surówka z kiszonej kapusty (60g)

kompot owocowy

 (150 ml.)

Kisiel ( 150 ml.),

chrupki kukurydziane (30g)

(150 ml)

Piątek

20.11.

Baton (1) (30g),

 masło extra (7) (5g), jajecznica ze szczypiorkiem (3) (30g),  

herbata owocowa

(150 ml)

Pomarańcza

 (60g)

Ogórkowa

na wywarze mięsnym z jarzynami ( marchewka, pietruszka , por) z ziemniakami

zabielana  śmietaną (7) 30%

(150 ml.)

Ryż z jabłkiem i cynamonem (7)  (160g)

kompot owocowy

 (200 ml.)

Kajzerka  (40g) masło extra (7) (5g), żółty ser (7) (30g), pomidor (20g), sałata, kiełki,

herbata z cytryną i miodem (200 ml.)

DIETA – WSZYSTKIE PRODUKTY (7) ZASTĄPIONE SĄ PRODUKTAMI BEZ LAKTOZY !